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क्यों भोजन के साथ सलाद खाना है जरुरी, जानें

  >ताजा सलाद का सेवन पाचन क्रिया को दुरुस्त रखता है >वजन कम करने में भी मदद करता है सलाद। >भोजन के साथ सलाद खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। घर या किसी होटल पर खाना खाने दौरान हमें सलाद खाने को जरुर मिलता है। यह हमें ताकत देता है ...

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पीरियड्स में आपको इन कारणों से होता है दर्द, जानें

>गर्भधारण में समस्या और माहवारी के दौरान दर्द का संबंध। >सेमिनल फ्लूड सर्वाइवल व एन्डोमीट्रीओसिस के नुकसान को बढ़ाता है। >एन्डोमेट्रीओसिस ऐसा ट्यूमर है जो केवल महिलाओं को ही होता है। हाल ही में हुए एक शोध से पता चला कि यौन गतिविधियों (सेक्सुअल एक्टिविटी) और मासिक धर्म के दौरान ...

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क्या आप भी करती हैं हर महिने पीरियड्स के दौरान ये 8 गलतियां

पीरियड्स यानी मासिक धर्म महिलाओं में हर महीने होने वाली एक प्राकृतिक क्रिया है। यह ऐसा वक्त होता है, जिसके कारण महिला को कई तरह की समस्याएं होती हैं। इस दौरान महिला को सिररर्द, बदनदर्द, ब्‍लीडिंग, अनिद्रा, आदि समस्या होती है। इन समस्याओं के कारण महिलाओं की दिनचर्या अनियमित हो ...

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