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L'importance d'un bon échauffement avant de courir
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Une belle jeune femme effectue des exercices d'échauffement avant une session d'entraînement de tennis. Un athlète souriant et heureux sur le terrain. Lumière du soleil, mode de vie actif, concept Photo Stock - Alamy
ATP > Vallverdu (directeur du Masters Next Gen) : "L'idée de supprimer l' échauffement d'avant match est bonne. Parfois, entre le moment où les joueurs entrent sur le court et le début du
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